Calcium ist für den menschlichen Organismus von größter Bedeutung. Zusammen mit Phosphor ist es das wichtigste Baumaterial für Knochen und Zähne. 99 % des gesamten Calciums unseres Körpers befinden sich in diesen Hartgeweben. Der Rest liegt gelöst in Blut und Gewebe vor. 

Ungefähr 300 mg Calcium werden täglich über Urin, Stuhl und Schweiß ausgeschieden. Dieser Verlust muss über die Nahrung ausgeglichen werden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt 500 mg Calcium pro Tag für Säuglinge und 900 mg für Erwachsene. Jugendliche in der Wachstumsphase und Schwangere sollen bis 1200 mg erhöhen. Aber die Nationale Verzehrstudie (2008) ergab, dass tatsächlich 55 % der Frauen und 46 % der Männer nicht die empfohlene Calciumzufuhr täglich erreichen.

Calcium für Erwachsene enthält ca. 1500-2000 mg Calcium als Tagesmenge - bei Einnahme von 5-7 Tabletten täglich – in Kombination mit Kollagenpeptid und mikrokristalline Cellulose. Er leistet den Beiträgen:

• zum normalen Knochenerhalt

• zur normalen Muskelfunktion

• zur normalen Blutgerinnung

• für den normalen Energiestoffwechsel

• für die normalen Zellteilung

Täglicher Calciumbedarf nach Alter:

4 - 6 Jahre 750 mg 

7 - 9 Jahre 900 mg 

10 - 12 Jahre 1100 mg 

13 - 18 Jahre 1200 mg 

Erwachsene 1000 mg